養生翻譯公司
時間:2012-07-11 14:49來源:trans.org.cn 作者:世博翻譯公司 點擊:
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養生翻譯-養生翻譯公司 養生，古稱攝生、道生、保生，即調攝保養自身生命的意思。其意義在于通過各種調攝保養，增強自身的體質，提高正氣，從而增強對外界環境的適應能力和抗病能力，
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養生翻譯-養生翻譯公司
養生，古稱“攝生”、“道生”、“保生”，即調攝保養自身生命的意思。其意義在于通過各種調攝保養，增強自身的體質，提高正氣，從而增強對外界環境的適應能力和抗病能力，減少或避免疾病的發生；
養生，對于健康人來說，可增強體質，預防疾病的發生；對于病者而言，可防止疾病的進一步發展與傳變。中醫學歷來注重預防，早在《黃帝內經》就提出了“治未病”的預防思想。
中醫養生學，是在中醫理論指導下，研究人類生命規律，探索衰老機制，健身防病及延年益壽的方法。遠在春秋戰國時期，在諸子百家的著作中就已有很多關于養生的論述。
上古時代懂得養生原則的人，能夠適應天地變化的規律，綜合運用呼吸、導引、靜坐、氣功等調養精氣的方法，飲食有節制，不妄事操勞，所以能活到百歲盡其天年而終。
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